Essa receita fit mousse de banana é uma sobremesa deliciosa e saudável que pode ser feita com apenas alguns ingredientes simples. Esta receita é perfeita para quem procura uma sobremesa doce e leve. Ao usar bananas como ingrediente principal, esta mousse também é relativamente baixa em calorias e nutrientes, tornando-se uma boa opção para quem procura manter sua dieta saudável. Veja o passo a passo simples de como fazer essa receita fit de mousse de banana.

Receita fit mousse de banana

INGREDIENTES:

  • 400 ml de claras
  • 2 banana
  • 2 colheres de stevia (adoçante)
  • 2 colheres de essência de baunilha (opcional)
  • ½ limão (sumo)

MODO DE PREPARO:

Comece por bater as claras em castelo. Descasque e pique as bananas (retire os fios da banana}, depois amasse as bananas com o sumo de limão, para evitar que as bananas oxidem ou escureçam.
Adicione pouco a pouco a stevia, a essência de baunilha e o puré de banana nas claras batidas, sem deixar de bater.