O suco de couve com limão é um desintoxicante e tem muitos benefícios para a saúde. Beber suco de couve diariamente pode ajudar a remover toxinas do corpo e melhorar a saúde geral. O suco de couve é uma ótima maneira de obter muita vitamina C e outros nutrientes. Também é uma boa maneira de se livrar das toxinas do corpo. Suco de couve com limão é uma ótima bebida detox.
INGREDIENTES:
- 1 maçã
- 1 folha de couve
- ½ cenoura
- ½ pepino
- 1 copo de água de coco ou chá verde frio
- 1 colher de sopa de suco de limão
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, inclusive os líquidos, e bata muito bem até obter o suco mais homogêneo possível.
Dica Se sobrar pedaços, você pode coar o suco, mas não aconselhamos porque dessa forma você estará desperdiçando muitas fibras benéficas para o corpo.