Receita de creme de abacate rico em proteínas com 3 ingredientes

Abacates são uma ótima fonte de gorduras saudáveis, proteínas e fibras. Eles podem ser usados em receitas salgadas e doces

Esta receita de creme de abacate é feita com apenas três ingredientes: abacate, iogurte natural e whey protein de baunilha.

INGREDIENTES

– 1 copo de iogurte natural – 2 c. de sopa cheias de abacate – 1/2 dose de whey protein (usei sabor baunilha )

MODO DE PREPARO

Coloca tudo no liquidificador, bata bem, transfira para um Bowl, e prontinho.

Para ficar completo coloque uns morango por cima,  e levemente uns amendoins torradinhos para decorar.

Ótima sugestão de café da manhã, lanche da tarde ou ceia.