Esses são os 5 alimentos de café da manhã incríveis para começar o seu dia

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, e há uma abundância de alimentos incríveis que podem ser apreciados como um começo para o seu dia.

Aqui estão 5 alimentos para o café da manhã que você deve experimentar:

Aveia:  Uma opção de café da manhã versátil e saudável, a aveia pode ser aromatizada com qualquer número de especiarias ou ingredientes adicionados, como nozes ou frutas.

Iogurte:  Você sabia que o iogurte é uma das opções de café da manhã mais saudáveis que existem? É embalado com proteínas e probióticos, que são ótimos para a saúde intestinal.

Torrada:  Não importa quais coberturas você escolher, a torrada é uma maneira rápida e fácil de começar o dia.

Cereal:  O cereal, uma opção de café da manhã rápida e fácil de fazer, está repleto de nutrientes benéficos à saúde.